SAMEDI 24 MAI 2025 ✨

Je vous propose un workshop d’une journée entière, pour prendre le temps d’explorer, de comprendre et de progresser ensemble. Un moment hors du temps, pour se challenger et s’ancrer à la fois.

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🧘‍♀️ Matin (9h-12h) : Inversions
On travaille la force, l’alignement et la confiance pour trouver de la légèreté tête en bas.

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🥗 Pause déjeuner (12h-14h) : Incluse dans la journée complète
Un moment pour recharger les batteries et échanger ensemble. Et si le temps nous le permet, on pourra même faire une pause baignade 🌊☀️

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🌀 Après-midi (14h-17h) : Inversions & Backbends
On continue le travail inversé en ajoutant des ouvertures, de la mobilité et du relâchement dans les extensions.

Vous pouvez choisir de participer à la journée complète, ou bien à l’un des deux ateliers selon vos envies et besoins.

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🕘 Matin : 9h-12h
🥗 Pause déjeuner incluse
🕑 Après-midi : 14h-17h

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💰 Tarifs :

Journée complète (déjeuner inclus) : 100€
Matin OU Après-midi : 40€
🔥 Hâte de partager ça avec vous.

#YogaWorkshop #Inversions #Backbends #PauseBienÊtre #ExplorerSonCorps